El regatista vilagarciano, Antón Paz, charló con los
internautas poco antes de partir hacia China donde
participará en los Juegos Olímpicos.

1 Antón Paz 04/07/2015 23:45

Saludo a todos los lectores de La Voz de Galicia, un placer responder preguntas sobre el deporte de la vela

2 Anónimo 04/07/2015 23:45

muchas felicidades desde http://blogdelflash.wordpress.com/ ¿sera mas divertido navegar en China que en Galicia?

Antón Paz:

La verdad es que como en casa no se navega en ningún sitio, además las condiciones en general en el mes de Agosto en china son de muy poco viento y habrá que tener mucha paciencia cuando las condiciones de viento sean mínimas para la práctica de la vela.

3 Anónimo 04/07/2015 23:45

Se puede vivir de la vela

Antón Paz:

Yo creo que después de la celebración de los JJOO de Barcelona y con la inclusión de las Becas Ado es un poco más fácil poder dedicarte al 100%. Siempre y cuando tengas también un apoyo de algún patrocinador, federaciones y demás instituciones. Claro está que hay que estar entre los ocho mejores paises para poder obtar a estas becas

4 Anónimo 04/07/2015 23:45

Ó marxe da preparación no mar que seguramente resulta esencial para as aspiracións de calquera regatista. Supoño que a preparación física tamén xoga un papel importante. ¿Poderíame describir en qué consisten os seus adestramentos en terra e cantas horas lle adica semanalmente?

Antón Paz:

A verdade e que nos últimos anos debido a profesionalización no noso deporte calquera aspecto e moi importante. No meu caso adestro de cinco a seis días no ximnasio alternando traballos aeróbicos de mais de unha hora con traballos de equilibrios e exercicios específicos que teñan transferencia logo no mar. No caso de china e un tanto peculiar xa que coas previsións de pouco vento temos que chegar moi lixeiros de peso polo que o traballo específico de forza vese reducido en gran medida,.

5 Anónimo 04/07/2015 23:45

¿cómo te sientes con tantos viajes y sin parar mucho tiempo en casa? no echas de menos una estabilidad,pasar más tiempo en tu tierra?

Antón Paz:

La verdad es que es complicado seguir una mecánica de entrenamientos y alimentación debido a los viajes largos con mucha diferencia horaria como es el caso de este año, con el mundial en Nueva Zelanda y los entrenamientos en China. Esto hace que el poco tiempo que podemos pasar en casa con la familia sean periodos de adptacíon donde lo que mas quieres es descansar y aprovecharse de la comida casera (siempre es la mejor).

6 Anónimo 04/07/2015 23:45

Pensastes alguna vez en dar el paso a ser PATRON en vez de Tripulante

Antón Paz:

La verdad es que mis inicios en la Vela fueron como patrón, llegando a participar en un Europeo Juvenil de la Clase Europa (barco individual ). Pero la verdad en el caso de la embarcación en la que navego ahora. El tornado la importacia del equipo va por igual. Yo como tripulante me tengo que encargar de llevar las velas algo que en otras embarcaciones de clases olímpicas no pasa. Esto requiere una compenetración muy grande. Esto no quiere decir que mi siguiente etapa en el mundo de la vela no retome el papel de Patrón.

7 Anónimo 04/07/2015 23:45

hola antòn soy quique de pontedeume, creo que tenemos alguna pendiente..., pero ese es otro tema. te deseo toda la suerte del mundo o por lo menos no tener mala suerte, que es lo unico que os hace falta para venir con el oro. desde pontedeume te estaremos animando. un abrazo y por todas campeon.

Antón Paz:

Que tal Quique, por cierto enhorabuena. La verdad es que nos queda la recta final, el lunes nos vamos a China y vamos a por todas. Un saludo.

8 Anónimo 04/07/2015 23:45

¿Cuales son tus espectativas en losa juegos olimpicos?

Antón Paz:

Después de la primera participación en los juegos de Athenas donde pagamos un poco la inexperiencia en este tipo de competición con tanta rerpercusión, y después de los últimos títulos en Portugal (campeones del Mundo). Ahora nos queda el objetivo de una medalla Olímpica, solo nos queda esta oportunidad en la clase Tornado ya que no será barco Olímpico para los siguiente Juegos. Así que intentaremos de aquí al inicio de las olimpiadas conseguir una velocidad que nos permita aspirar a lo máximo. Por trabajo e ilusión que no falte.

9 Anónimo 04/07/2015 23:45

Has valorado participar en la Vuelta al mundo

Antón Paz:

En cuanto a este tema, es un paso a dar en posteriores años. Es una disciplina totalmente distinta en la que se necesita una experienca en Barcos grades y en vela oceánica. Como todo amante de la vela la verdad es un reto al que me gustaría enfrentarme en algún momento de mi carrera deportiva. Pero también se que ahora con las condiciones de poco viento en china mi objetivo es llegar lo más ligero posible de peso que rondan los 73 kilos y para poder embarcarse en estos proyectos de vuelta al mundo es importante rondar los 85, kilos como mínimo. De modo que hay que ir paso a paso.

10 Anónimo 04/07/2015 23:45

¿Crees que ganaras?

Antón Paz:

Podemos decir que estamos entre los ocho o diez barcos que entran en las quinielas, pero por hacer un simil con la formula uno hay muchas variables dentro de la competición. La velocidad con la que llegas, la inspiración sobre todo en las primeras mangas, como no con poco viento un poco de suerte en algunas de las decisiones sobre todo en la primera parte de la regata (la salida y primera ceñida). Tenemos unos rivales muy duros, los más importantes pueden ser el Austriáco Roma Hagara que gano las dos últimas olimpiadas y se le da muy bien el viento ligero y el otro es el Australiano Darren Bundock que este año está imbatido en el circuito. Así que será una de las olimpiadas con más incertidumbre que recuerde desde que sigo este deporte.

11 Anónimo 04/07/2015 23:45

Por qué tenéis tantos problemas para conseguir buenos resultados con poco viento

Antón Paz:

La verdad es una cuestión de optimización de las velas. Te puedo poner el ejemplo de las pasadas olimpiadas. Allí llegamos con una muy buena velocidad con poco viento, incluso estuvimos con grandes opciones de medalla hasta que tuvimos la rotura del sistema de la escota de mallor, esto hizo que se limitaran nuestras opciones. Ahora en la última regata hemos probado nuevas velas específicas para las condiciones de china y dos pruebas que se suspendieron por poco viento, en una íbamos primeros y en la otra cuartos. Además de haber ganado una de las pruebas con vientos de 6 nudos por velocidad. Así que lo importante será la preparación específica de las velas.

12 Anónimo 04/07/2015 23:45

Que opinas de las instalaciones nauticas que tenemos en Galicia?

Antón Paz:

Creo que en General en España carecemos de buenas instalaciónes para el alto rendimiento. Solo en Santander, Murcia y en breve en galicia. En cuanto se ponga en funcionamiento el Centro de Tecnificacion en Vilagarcía y sobre todo con las buenas condiciones que tenemos en nuestro litoral. Creo que tenemos condiciones y medios suficientes para poder nutrir con mas regatistas al Equipo Olímpico Español.

13 Anónimo 04/07/2015 23:45

que opinas de toni ripoll?

Antón Paz:

Con toni llevamos los Tres úlitmos años y la verdad que nos aportó sobre todo su gran experiencia en competiciones de gran nivel como Mundiales y su planificación. Creo que en el agua sabe darnos la tranquilidad necesaria para afrontar grandes eventos. Espero que todos, junto con nuestros sparrings Toni Rivas y Fabian Escudé podamos lograr estar en el Podio.

14 Anónimo 04/07/2015 23:45

EL tornado dejará de ser olímpico, tenéis pensado seguir en alguna otra clase olímpica. Saludos Carde

Antón Paz:

La verdad es que prefiero dejar ese tipo de decisiones para despues de los Juegos, ya que el trabajo de estos últimos cuatro años hay que rematarlo en Pekin. Después ya veremos que podemos hacer.

15 Anónimo 04/07/2015 23:45

Si tuvieras que escoger una sola clase de barco de vela ligera para competir, ¿Cuál escogerías?

Antón Paz:

La verdad es que el mundo de los catamaranes es el que más me gusta dentro de los multicascos en los que navegué el tornado es con diferencia el mejor, pese a su antiguo diseño.

16 Anónimo 04/07/2015 23:45

Muy buenas, Antón!! ¿No crees que se debería reconocer más tanto a nivel social como económico deportes tan sacrificados como el tuyo en donde además de la práctica deportiva en sí, lleva consigo detrás una cantidad de trabajo enorme en la preparación y mantenimiento de las embarcaciones? Gracias y te deseo toda la suerte del mundo para los Juegos Olímpicos de un coruñés de Inef que conociste en Las Palmas. Saludos!! Alberto

Antón Paz:

La verdad es que la vela Olímpica nos obliga a una dedicación exclusiva que no se va nunca reflejada y desconocida por nucha gente. Por dar un ejemplo en momentos clave de la temporada donde estamos con la preparación de nuevo material y entrenando la jornada de trabajo es de 9 de la mañana a fácil 9 de la noche. Comiendo en las Instalaciones de CAR de Santander. Estas actividades abarcan mantenimiento de la embaracación, preparación física, ajuste de las velas con las que sales a entrenar (sables, etc), organización y gestión de pedidos de material y viajes. Así que el día se hace muy largo.

17 Anónimo 04/07/2015 23:45

Vais a adelgazar mucho para enfrentaros al poco viento que se prevee en China? O seguireís comiendo buenos chuletones? Un abrazo y más que suerte, Justicia. A por el oro.

Antón Paz:

Ahora mismo estaremos como mucho dos kilos por encima de lo que queremos. Claro está que el porcentaje graso es mínimo por lo que bajar sera cuestión de mucho empeño. Gracias al trabajo de la Medico y amigos como Leo creo que podremos conseguirlo sin tener una merma importante de la fuerza. Sobre todo lo más importante es llevar un control riguroso de la dieta y mucho trabajo aeróbico.

18 Anónimo 04/07/2015 23:45

Quien crees es el mejor navegante gallego dejandoos a vosotros al margen

Antón Paz:

Yo creo que no solo nos tenemos que fijar en uno solo, el deporte de la vela abarca muchas disciplinas por lo que me parecería injusto nombrar solo a uno. Creo que los resultados hablan por si solos, participantes en Copa America, Vuelta al Mundo, etc. Todas competiciones de Alto nivel mundial.

19 Anónimo 04/07/2015 23:45

Cmo empezaste en la vela? Enhorabuena!

Antón Paz:

Empecé a los 11 años no me gustó el cursillo de iniciación y después me convencieron para hacer otro a los14 años. A partir de este momento no paré de entrenar y competir.

20 Anónimo 04/07/2015 23:45

Si ganas el oro, como le celebrarás?

Antón Paz:

Creo que lo más importante será el celebrarlo con todas aquellas personas que han creido en nuestras posibilidades y nos han apoyado desde un principio. Claro está después de toda la dieta y preparación de este último año una buena mariscada en Vilagarcía habrá que hacer.

21 Anónimo 04/07/2015 23:45

Le parece justo que hombres y mujeres no puedan competir juntos en algunos deportes náuticos?

Antón Paz:

Yo creo que en aquellas clases en la que la condición física sea un factor limitante, tengo claro que no pueden ser mixtos. Pero el caso contrario lo tenemos en la clase tornado en la que el año pasado el segundo puesto de podio del mundial fué para una Belga. Carolin Brower.

22 Antón Paz 04/07/2015 23:45

Muchas gracias a todos los que han compartido conmigo esta hora de charla sobre la vela Olímpica. Espero que nuestro deporte siga acercandose cada vez más a toda la sociedad. Deseo toda la suerte del mundo a todos los Gallegos que van a participar en las Olimpiadas de Pekin 08 Y gracias a la Voz de Galicia por la posibilidad de contar peculiaridades de nuestro deporte a Sus Lectores. Un saludo, Antón Paz